Máy Chạy Bộ Takasima - Lựa chọn số 1 Việt Nam

Danh mục sản phẩm
showroom miền trung
BiG C HUẾ

TTTM khu Quy hoạch Bà Triệu, Hùng Vương, P.Phú Hội, TP.Huế, Thừa Thiên Huế

Điện thoại:

COOP HUẾ

6 Trần Hưng Đạo, TP.Huế, tỉnh Thừa Thiên Huế,

Điện thoại:

BIG C VINH

2 Quang Trung, TP.Vinh, tỉnh Nghệ An

Điện thoại:

COOP HÀ TĨNH (1+2)

2 Phan Đình Phùng, TP.Hà Tĩnh, Hà Tĩnh

Điện thoại:

VINCOM THANH HOÁ

Lô 1, Thôn Nam Yến, xã Hải Yến, huyện Tĩnh Gia, tỉnh Thanh Hóa, Việt Nam.

Điện thoại:

COOP THANH HOÁ

TTTM HD, Phan Chu Trinh, P.Điện Biên, TP.Thanh Hoá

Điện thoại:

COOP QUẢNG BÌNH

Khu đô thị phía Bắc, đường Lê Lợi, P Đồng Phú, TP. Đồng Hới, tỉnh Quảng Bình

Điện thoại:

COOP QUẢNG TRỊ

2 Trần Hưng Đạo, P1, TP.Đông Hà, Quảng Trị

Điện thoại:

COOP QUẢNG NGÃI

Hẻm 242, Nguyễn Khiêm, Tổ 6, P.Nguyễn Khiêm, TP.Quảng Ngãi, tỉnh Quảng Ngãi

Điện thoại:

COOP TAM KỲ

7 Phan Chu Trinh, P.Phước Hoà, TP.Tam Kỳ, Quảng Nam

Điện thoại:

VINCOM ĐÀ NẴNG

đường Ngô Quyền, P.Hải An Bắc, Q.Sơn Trà, TP.Đà Nẵng

Điện thoại:

BIG C ĐÀ NẴNG

225-227 Hùng Vương, P.Vĩnh Trung, TP.Thanh Khê, Đà Nẵng

Điện thoại:

COOP ĐÀ NẴNG

478 Điện Biên Phủ, P.Thanh Khê Đông, Q.Thanh Khê, TP.Đà Nẵng

Điện thoại:

COOP PHÚ YÊN

Phố B8, khu dân dụng Duy Tân, P4, TP.Tuy Hoà, Phú Yên

Điện thoại:

COOP KONTUM

205B Lê Hồng Phong, Phường Quyết Thắng, Thành Phố Kon Tum, Tỉnh Kon Tum

Điện thoại:

COOP CHƯ SÊ

Tổ dân phố 4, 912 Hùng Vương, TT. Chư Sê, h. Chư Sê, Gia Lai

Điện thoại:

COOP PLEIKU

21 CMT8, Hoa Lư, TP.Pleiku, tỉnh Gia Lai

Điện thoại:

COOP BUÔN MA THUỘT

71 Nguyễn Tất Thành, P.Tân An, BMT-Đaklak

Điện thoại:

COOP BẢO LỘC

Tháp nước, đường Trần Phú, P2, TP.Bảo Lộc, Lâm Đồng

Điện thoại:

BIG C ĐÀ LẠT

Quảng Trường Lâm Viên, góc đường Hồ Tùng Mậu-Trần Quốc Toản, P10, Đà Lạt

Điện thoại:

BIG C QUY NHƠN

Khu đô thị Xanh Chua, P.Gềnh Ráng, TP.Quy Nhơn - Bình Định

Điện thoại:

COOP CAM RANH

2 Đại lộ Hùng Vương, P.Cam Ranh, TX.Cam Ranh, tỉnh Khánh Hoà

Điện thoại:

COOP LAGI

Thống Nhất, P.Tân Thiện, TX.LaGi, tỉnh Bình Thuận

Điện thoại:

COOP PHAN THIẾT

1A Nguyễn Tất Thành, P.Bình Hưng, TP.Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận

Điện thoại:

COOP NHA TRANG

2 Lê Hồng Phong, P.Phước Hải, TP.Nha Trang, tỉnh Khánh Hoà

Điện thoại: 0986357444

showroom miền đông nam
COOP TRẢNG BÀNG

KP Lộc An, thị trấn Trảng Bàng, H.Trảng Bàng, Tây Ninh

Điện thoại:

PLAZA TÂY NINH

217-219 Đưởng 30/4, P2, Tây Ninh

Điện thoại:

COOP TÂY NINH

576 CMT8, P3, Tây Ninh

Điện thoại:

COOP BÀ RỊA

6 Nguyễn Hữu Thọ, P.Phước Trung, TP.Bà Rịa, Vũng Tàu

Điện thoại:

COOP VŨNG TÀU

36 Nguyễn Thái Học, P7, TP.Vũng Tàu, tỉnh BR-VT

Điện thoại:

COOP TÂN THÀNH

Quốc lộ 51, tổ 12, thị trấn Phú Mỹ, Huyện Tân Thành, Tỉnh Bà Rịa- Vũng Tàu

Điện thoại:

BIG C ĐỒNG NAI

KP1, Long Bình Tân, Biên Hoà, Đồng Nai

Điện thoại:

VC LONG THÀNH

251, Khu Phước Hải, Lê Duẩn, Thỉ trấn Long Thành, Đồng Nai

Điện thoại:

COOP BÌNH PHƯỚC

TTTM Đồng Xoài, Đ.Phú Riềng Đỏ, KP.Tân Bình, P.Tân Bình, TX.Đồng Xoài, tỉnh Bình Phước

Điện thoại:

BIG C BÌNH DƯƠNG

555B, Đại lộ Bình Dương, P.Hiệp Thành, TP.Thủ Dầu Một

Điện thoại:

COOP BÌNH DƯƠNG 2

1 Phú Lợi, P.Phú Lợi, TP.Thủ Dầu Một, tỉnh Bình Dương

Điện thoại:

COOP BÌNH DƯƠNG 1

Đưởng 30/4, P.Chánh Nghĩa, TP.Thủ Dầu Một, tỉnh Bình Dương

Điện thoại:

COOP QUANG TRUNG

304A Quang Trung, P11, Q.Gò Vấp

Điện thoại:

COOP XA LỘ HÀ NỘI

191 Quang Trung, P.Hiệp Phú, Q9

Điện thoại:

COOP LÝ THƯỜNG KIỆT

497 Hoà Hảo, P7, Q10

Điện thoại:

COOP ĐINH TIÊN HOÀNG

127 Đinh Tiên Hoàng, P3, Q.Bình Thạnh

Điện thoại:

showroom miền tây nam
SENSE CITY CÀ MAU

9 Trần Hưng Đạo, P5, Cà Mau

Điện thoại:

COOP CAO LÃNH

1 Ngô Thời Nhậm, P1, Cao Lãnh, Đồng Tháp

Điện thoại:

COOP HỒNG NGỰ

Khu nhà cao ốc K2, P An Thạnh, TX Hồng Ngự, tỉnh Đồng Tháp.

Điện thoại:

COOP SA ĐÉC

Nguyễn Sinh Sắc, khóm 2, P2, TP.Sa Đéc, Đồng Tháp

Điện thoại:

VINCOM PLAZA TRÀ VINH

Khóm 3, P2, TP.Trà Vinh, tỉnh Trà Vinh

Điện thoại:

COOP TRÀ VINH

Nguyễn Đáng, khóm 3, P6, TP.Trà Vinh, tỉnh Trà Vinh

Điện thoại:

STR ÁNH QUANG PLAZA

07-09 Tôn Đức Thắng, P6, TP.Sóc Trăng

Điện thoại:

COOP SÓC TRĂNG

6 Khóm 6, Hùng Vương, P6, TP.Sóc Trăng, tỉnh Sóc Trăng

Điện thoại:

COOP BẠC LIÊU

7 Trần Huỳnh, P7, TP.Bạc Liêu, tỉnh Bạc Liêu

Điện thoại:

COOP RẠCH GIÁ

Khu TTTM Tổng hợp 16HA, P.Vĩnh Thanh Vân, Rạch Giá

Điện thoại:

COOP KIÊN GIANG

1332 Nguyễn Trung Trực, P.An Bình, Rạch Giá, Kiên Giang

Điện thoại:

SHOP KIÊN GIANG

546 Nguyễn Trung Trực, P.Vĩnh Lạc, Rạch Giá, Kiên Giang

Điện thoại:

COOP CHÂU ĐỐC

Tổ 21, khóm Châu Quới 3, P.Châu Phú B, TP.Châu Đốc, An Giang

Điện thoại:

VINCOM LONG XUYÊN

P.Mỹ Bình, Long Xuyên

Điện thoại:

COOP LONG XUYÊN

12 Nguyễn Huệ, P.Mỹ Long, TP.Long Xuyên, An Giang

Điện thoại:

COOP GÒ CÔNG

Trần Công Tường, KP2, P5, TX.Gò Công

Điện thoại:

SENSE CITY BẾN TRE

26A Trần Quốc Tuấn, P4, Bến Tre

Điện thoại:

COOP MỸ THO

35 Ấp Bắc, P5, Mỹ Tho, Tiền Giang

Điện thoại:

COOP CAI LẬY

Khu phố 2, Đường 30/4, Phường 1, Thị xã Cai Lậy, Tỉnh tiền Giang

Điện thoại:

COOP VỊ THANH

319 Trần Hưng Đạo, P1, TX.Vị Thanh, Hậu Giang

Điện thoại:

COOP VĨNH LONG

26 Đường 3/2, P1, TX.Vĩnh Long, tỉnh Vĩnh Long

Điện thoại:

COOP THỐT NỐT

Quốc lộ 91, khu vực Phụng Thạnh 1, P.Thốt Nốt, Q.Thốt Nốt, Cần Thơ

Điện thoại:

SENSE CITY CẦN THƠ

1 Đại lộ Hoà Bình, P.Tân An, Q.Ninh Kiều, Cần thơ

Điện thoại:

COOP TÂN AN

1 Mai Thị Tốt, TX.Tân An, Long An

Điện thoại:

COOP BẾN LỨC

61 Quốc lộ 1A, KP4, Bến Lức, Long An

Điện thoại:

3 điều lưu ý để giảm mỡ bụng nhanh nhất
01/09/2018 - 10:09:57 AM | 328
Có một sự thật mà rất ít người biết, đó là lớp mỡ dưới da và lớp mỡ trong nội tạng là hai phạm trù hoàn toàn khác nhau. Lớp mỡ dưới da chính là kẻ thù của thẫm mỹ, khiến thân hình của bạn trở nên vướng víu khi mặc quần áo , làm mất đi sự gọn gang của cơ thể. Nhưng lớp mỡ trong nội tạng lại nguy hiểm hơn, vì đây là chính là kẻ thù của sức khỏe và là bạn của bệnh tật.

Có một sự thật mà rất ít người biết, đó là lớp mỡ dưới da và lớp mỡ trong nội tạng là hai phạm trù hoàn toàn khác nhau. Lớp mỡ dưới da chính là kẻ thù của thẫm mỹ, khiến thân hình của bạn trở nên vướng víu khi mặc quần áo , làm mất đi sự gọn gang của cơ thể. Nhưng lớp mỡ trong nội tạng lại nguy hiểm hơn, vì đây là chính là kẻ thù của sức khỏe và là bạn của bệnh tật.

Nếu không chú ý tập thể dục điều độ, bạn sẽ có nguy cơ mắc những bệnh do lớp mỡ trong nội tạng gây ra. Vì vậy, tập luyện trên máy chạy bộ để giảm mỡ bụng không chỉ giúp bạn có một vóc dáng đẹp mà còn có một sức khỏe tốt. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn biết 3 điều lưu ý khi tập luyện với máy chạy bộ.
 



1.Khung thời gian tập luyện

Mỡ bụng chỉ có thể giảm khi bạn có một kế hoạch cho khung thời gian tập luyện của mình. Theo một nghiên cứu khoa học gần đây, để máy chạy bộ giúp giảm mỡ bụng, bạn phải tập ít nhất 30 phút một ngày. Nếu bạn không có đủ thời gian tập luyện mỗi ngày, bạn có thể chia nhỏ 30 phút thành 15 phút/ 2 lần trong một ngày. Hoặc bạn có thể tập vào các ngày chẵn hay ngày lẻ trong thời gian 60 phút.

2. Loại bài tập thể dục

Máy chạy bộ giảm mỡ bụng không là nhiều câu hỏi khách hàng quan tâm. Có một số động tác sẽ ảnh hưởng nhất định đến một vị trí và bộ phận trên cơ thể. Nếu luyện tập đúng những bài tập hỗ trợ nhất định, máy chạy bộ sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả. Để làm được điều này, bạn nên đi tập gym khoảng một tháng, để huấn luyện viên có thể tư vấn và điểu chỉnh nhịp thở cũng như bài tập khởi động để giúp bạn tập chạy bộ tốt hơn.

3. Chế độ ăn uống


Để giảm mỡ bụng và có cơ thể cân đối, bạn cần tránh các loại thức ăn có nhiều dầu mỡ, chất béo và nhiều đường. Đặc biệt là khi tập luyện, bạn sẽ có thể bị thèm ăn hơn, và tăng cân nhanh hơn nếu không chú ý những điều này. Tăng cường uống nhiều nước, ăn rau quả, trái cây là lời khuyên thường thấy của các chuyên gia dành cho những ai muốn giảm mỡ bụng bằng máy chạy bộ.

Trên đây là 3 điều cần lưu ý nếu bạn muốn giảm mỡ bụng bằng máy chạy bộTakasima hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn có một cơ thể cân đối và khỏe mạnh. Chúc bạn giảm mỡ bụng thành công nhé.

Đăng ký nhận tin khuyến mãi
Hãy kết nối để có thêm thông tin khuyến mãi
Kết nối với chúng tôi: mxh1 mxh2 mxh3 mxh4
HỆ THỐNG SHOWROOM TRỰC THUỘC CÔNG TY
showroom miền trung
BiG C HUẾ

TTTM khu Quy hoạch Bà Triệu, Hùng Vương, P.Phú Hội, TP.Huế, Thừa Thiên Huế

Điện thoại:

COOP HUẾ

6 Trần Hưng Đạo, TP.Huế, tỉnh Thừa Thiên Huế,

Điện thoại:

BIG C VINH

2 Quang Trung, TP.Vinh, tỉnh Nghệ An

Điện thoại:

COOP HÀ TĨNH (1+2)

2 Phan Đình Phùng, TP.Hà Tĩnh, Hà Tĩnh

Điện thoại:

VINCOM THANH HOÁ

Lô 1, Thôn Nam Yến, xã Hải Yến, huyện Tĩnh Gia, tỉnh Thanh Hóa, Việt Nam.

Điện thoại:

COOP THANH HOÁ

TTTM HD, Phan Chu Trinh, P.Điện Biên, TP.Thanh Hoá

Điện thoại:

COOP QUẢNG BÌNH

Khu đô thị phía Bắc, đường Lê Lợi, P Đồng Phú, TP. Đồng Hới, tỉnh Quảng Bình

Điện thoại:

COOP QUẢNG TRỊ

2 Trần Hưng Đạo, P1, TP.Đông Hà, Quảng Trị

Điện thoại:

COOP QUẢNG NGÃI

Hẻm 242, Nguyễn Khiêm, Tổ 6, P.Nguyễn Khiêm, TP.Quảng Ngãi, tỉnh Quảng Ngãi

Điện thoại:

COOP TAM KỲ

7 Phan Chu Trinh, P.Phước Hoà, TP.Tam Kỳ, Quảng Nam

Điện thoại:

VINCOM ĐÀ NẴNG

đường Ngô Quyền, P.Hải An Bắc, Q.Sơn Trà, TP.Đà Nẵng

Điện thoại:

BIG C ĐÀ NẴNG

225-227 Hùng Vương, P.Vĩnh Trung, TP.Thanh Khê, Đà Nẵng

Điện thoại:

COOP ĐÀ NẴNG

478 Điện Biên Phủ, P.Thanh Khê Đông, Q.Thanh Khê, TP.Đà Nẵng

Điện thoại:

COOP PHÚ YÊN

Phố B8, khu dân dụng Duy Tân, P4, TP.Tuy Hoà, Phú Yên

Điện thoại:

COOP KONTUM

205B Lê Hồng Phong, Phường Quyết Thắng, Thành Phố Kon Tum, Tỉnh Kon Tum

Điện thoại:

COOP CHƯ SÊ

Tổ dân phố 4, 912 Hùng Vương, TT. Chư Sê, h. Chư Sê, Gia Lai

Điện thoại:

COOP PLEIKU

21 CMT8, Hoa Lư, TP.Pleiku, tỉnh Gia Lai

Điện thoại:

COOP BUÔN MA THUỘT

71 Nguyễn Tất Thành, P.Tân An, BMT-Đaklak

Điện thoại:

COOP BẢO LỘC

Tháp nước, đường Trần Phú, P2, TP.Bảo Lộc, Lâm Đồng

Điện thoại:

BIG C ĐÀ LẠT

Quảng Trường Lâm Viên, góc đường Hồ Tùng Mậu-Trần Quốc Toản, P10, Đà Lạt

Điện thoại:

BIG C QUY NHƠN

Khu đô thị Xanh Chua, P.Gềnh Ráng, TP.Quy Nhơn - Bình Định

Điện thoại:

COOP CAM RANH

2 Đại lộ Hùng Vương, P.Cam Ranh, TX.Cam Ranh, tỉnh Khánh Hoà

Điện thoại:

COOP LAGI

Thống Nhất, P.Tân Thiện, TX.LaGi, tỉnh Bình Thuận

Điện thoại:

COOP PHAN THIẾT

1A Nguyễn Tất Thành, P.Bình Hưng, TP.Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận

Điện thoại:

COOP NHA TRANG

2 Lê Hồng Phong, P.Phước Hải, TP.Nha Trang, tỉnh Khánh Hoà

Điện thoại: 0986357444

showroom miền đông nam
COOP TRẢNG BÀNG

KP Lộc An, thị trấn Trảng Bàng, H.Trảng Bàng, Tây Ninh

Điện thoại:

PLAZA TÂY NINH

217-219 Đưởng 30/4, P2, Tây Ninh

Điện thoại:

COOP TÂY NINH

576 CMT8, P3, Tây Ninh

Điện thoại:

COOP BÀ RỊA

6 Nguyễn Hữu Thọ, P.Phước Trung, TP.Bà Rịa, Vũng Tàu

Điện thoại:

COOP VŨNG TÀU

36 Nguyễn Thái Học, P7, TP.Vũng Tàu, tỉnh BR-VT

Điện thoại:

COOP TÂN THÀNH

Quốc lộ 51, tổ 12, thị trấn Phú Mỹ, Huyện Tân Thành, Tỉnh Bà Rịa- Vũng Tàu

Điện thoại:

BIG C ĐỒNG NAI

KP1, Long Bình Tân, Biên Hoà, Đồng Nai

Điện thoại:

VC LONG THÀNH

251, Khu Phước Hải, Lê Duẩn, Thỉ trấn Long Thành, Đồng Nai

Điện thoại:

COOP BÌNH PHƯỚC

TTTM Đồng Xoài, Đ.Phú Riềng Đỏ, KP.Tân Bình, P.Tân Bình, TX.Đồng Xoài, tỉnh Bình Phước

Điện thoại:

BIG C BÌNH DƯƠNG

555B, Đại lộ Bình Dương, P.Hiệp Thành, TP.Thủ Dầu Một

Điện thoại:

COOP BÌNH DƯƠNG 2

1 Phú Lợi, P.Phú Lợi, TP.Thủ Dầu Một, tỉnh Bình Dương

Điện thoại:

COOP BÌNH DƯƠNG 1

Đưởng 30/4, P.Chánh Nghĩa, TP.Thủ Dầu Một, tỉnh Bình Dương

Điện thoại:

COOP QUANG TRUNG

304A Quang Trung, P11, Q.Gò Vấp

Điện thoại:

COOP XA LỘ HÀ NỘI

191 Quang Trung, P.Hiệp Phú, Q9

Điện thoại:

COOP LÝ THƯỜNG KIỆT

497 Hoà Hảo, P7, Q10

Điện thoại:

COOP ĐINH TIÊN HOÀNG

127 Đinh Tiên Hoàng, P3, Q.Bình Thạnh

Điện thoại:

showroom miền tây nam
SENSE CITY CÀ MAU

9 Trần Hưng Đạo, P5, Cà Mau

Điện thoại:

COOP CAO LÃNH

1 Ngô Thời Nhậm, P1, Cao Lãnh, Đồng Tháp

Điện thoại:

COOP HỒNG NGỰ

Khu nhà cao ốc K2, P An Thạnh, TX Hồng Ngự, tỉnh Đồng Tháp.

Điện thoại:

COOP SA ĐÉC

Nguyễn Sinh Sắc, khóm 2, P2, TP.Sa Đéc, Đồng Tháp

Điện thoại:

VINCOM PLAZA TRÀ VINH

Khóm 3, P2, TP.Trà Vinh, tỉnh Trà Vinh

Điện thoại:

COOP TRÀ VINH

Nguyễn Đáng, khóm 3, P6, TP.Trà Vinh, tỉnh Trà Vinh

Điện thoại:

STR ÁNH QUANG PLAZA

07-09 Tôn Đức Thắng, P6, TP.Sóc Trăng

Điện thoại:

COOP SÓC TRĂNG

6 Khóm 6, Hùng Vương, P6, TP.Sóc Trăng, tỉnh Sóc Trăng

Điện thoại:

COOP BẠC LIÊU

7 Trần Huỳnh, P7, TP.Bạc Liêu, tỉnh Bạc Liêu

Điện thoại:

COOP RẠCH GIÁ

Khu TTTM Tổng hợp 16HA, P.Vĩnh Thanh Vân, Rạch Giá

Điện thoại:

COOP KIÊN GIANG

1332 Nguyễn Trung Trực, P.An Bình, Rạch Giá, Kiên Giang

Điện thoại:

SHOP KIÊN GIANG

546 Nguyễn Trung Trực, P.Vĩnh Lạc, Rạch Giá, Kiên Giang

Điện thoại:

COOP CHÂU ĐỐC

Tổ 21, khóm Châu Quới 3, P.Châu Phú B, TP.Châu Đốc, An Giang

Điện thoại:

VINCOM LONG XUYÊN

P.Mỹ Bình, Long Xuyên

Điện thoại:

COOP LONG XUYÊN

12 Nguyễn Huệ, P.Mỹ Long, TP.Long Xuyên, An Giang

Điện thoại:

COOP GÒ CÔNG

Trần Công Tường, KP2, P5, TX.Gò Công

Điện thoại:

SENSE CITY BẾN TRE

26A Trần Quốc Tuấn, P4, Bến Tre

Điện thoại:

COOP MỸ THO

35 Ấp Bắc, P5, Mỹ Tho, Tiền Giang

Điện thoại:

COOP CAI LẬY

Khu phố 2, Đường 30/4, Phường 1, Thị xã Cai Lậy, Tỉnh tiền Giang

Điện thoại:

COOP VỊ THANH

319 Trần Hưng Đạo, P1, TX.Vị Thanh, Hậu Giang

Điện thoại:

COOP VĨNH LONG

26 Đường 3/2, P1, TX.Vĩnh Long, tỉnh Vĩnh Long

Điện thoại:

COOP THỐT NỐT

Quốc lộ 91, khu vực Phụng Thạnh 1, P.Thốt Nốt, Q.Thốt Nốt, Cần Thơ

Điện thoại:

SENSE CITY CẦN THƠ

1 Đại lộ Hoà Bình, P.Tân An, Q.Ninh Kiều, Cần thơ

Điện thoại:

COOP TÂN AN

1 Mai Thị Tốt, TX.Tân An, Long An

Điện thoại:

COOP BẾN LỨC

61 Quốc lộ 1A, KP4, Bến Lức, Long An

Điện thoại:

Copyright © 2018 by Đại Gia Đình. All rights reserved. Design by CoPACS.NET